| Een update van een update |
|
|
|
| Written by Administrator |
| Thursday, 29 October 2009 14:18 |
|
Mijn website is erg lang niet geupdated. Mijn excuses daarvoor. In de tussentijd is er veel gebeurd. Ik kan een heel verhaal schrijven over hoe het WK is verlopen, hoe ik geblesseerd ben geraakt in Zurich tijdens mijn 100m race., hoe ik ambassadeur ben geworden van de cheetah en dat ik naar Jamaica ben voor een trainingsstage met Asafa Powell, maar de meesten zullen hiervan al op de hoogte zijn. Voor diegene die dat niet zijn schrijf ik hieronder kort wat er is gebeurd vanaf mijn laatste update: WKNa de 2 titels gewonnen te hebben op het NK (100m en 200m) ging ik richting het WK. Ik had het gevoel dat ik er klaar voor was. Met mijn 20.52 en nog een paar harde tijden wilde ik ver komen tijdens het WK. Ik had een goede voorbereiding gehad met Churandy Martina dus ik was er klaar voor. Blijkbaar niet en was de 1e ronde op de 200m uitgeschakeld en ik had veruit de slechtste tijd van het seizoen gelopen. Met de estafette zijn we jammer genoeg niet in de finale gekomen en zijn we uitgeschakeld met 38. something. Uiteindelijk ben ik met mijn 20.52 13e van Europa geworden op de 200m. En daar ben ik wel blij mee! Tot nu toe stijg ik elk jaar op de ranglijst J Geblesseerd Vervolgens zou ik nog een tour wedstrijden doen met Zurich, Zagreb, GL Brussel en Shanghai, maar jammer genoeg raakte ik bij mijn wedstrijd in Zurich geblesseerd aan mijn buikspier en lies. Hierdoor kon ik ook niet meer meedoen met de estafette en liep Virgil in mijn plaats Later bleek bij Peter Vergouwen dat mijn lies was verrekt, mijn linkeronderbuikspier scheurtjes in zaten en mijn rechterhogere buikspier ook was verrekt. EINDE SEIZOEN. Cheetah Nu ik wat meer tijd had heb ik samen met Stichting SPOTS naar buiten gebracht dat ik ambassadeur ben geworden van 1 van de mooiste en snelste dieren van de wereld: de CHEETAH. Het is een verschrikkelijk mooi dier met een treurig gezicht gebouwd voor snelheid. Ik ben erg trots op dat ik ambassadeur ben geworden van dit prachtige wezen!!! Wij gaan hier in de toekomst nog veel mee doen!
http://www.stichtingspots.nl/ http://www.allegoededoelen.nl/index.php?gd=583&t=In&x=4787 http://www.atletiekunie.nl/index.php?page=109&nieuwsitem=3630 Jamaica Mijn roots. Ik heb de mogelijkheid gekregen om te trainen met de beste sprinters van de wereld (o.a. Asafa Powell en Shelly-Ann Fraser) bij coach Francis in ideale omstandigheden, waar een sprinter in hoort te verkeren. En die grijp ik met beide handen aan! http://www.sportweek.nl/overige/108223/Patrick_van_Luijk_traint_met_groep_van_Asafa
http://www.nusport.nl/atletiek/2107504/van-luijk-traint-met-topsprinter-powell.html
Ik zal geregeld een update / blog bijhouden over de Jamaica Experience… Voor de mensen die geïnteresseerd zijn in een samenwerking kunnen mij ondersteunen door een bijdrage te leveren in mijn JAMAICA FONDS. Contact voor meer informatie: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it
|
| Last Updated ( Thursday, 29 October 2009 14:41 ) |
Your are currently browsing this site with Internet Explorer 6 (IE6).
Your current web browser must be updated to version 7 of Internet Explorer (IE7) to take advantage of all of template's capabilities.
Why should I upgrade to Internet Explorer 7? Microsoft has redesigned Internet Explorer from the ground up, with better security, new capabilities, and a whole new interface. Many changes resulted from the feedback of millions of users who tested prerelease versions of the new browser. The most compelling reason to upgrade is the improved security. The Internet of today is not the Internet of five years ago. There are dangers that simply didn't exist back in 2001, when Internet Explorer 6 was released to the world. Internet Explorer 7 makes surfing the web fundamentally safer by offering greater protection against viruses, spyware, and other online risks.Get free downloads for Internet Explorer 7, including recommended updates as they become available. To download Internet Explorer 7 in the language of your choice, please visit the Internet Explorer 7 worldwide page.


